第369章 一石激起千层浪（第3页）

而且是个弱女子，一个练习健身不到两个月且体重只有一百出头的弱女子。

作弊？

不可能。

袁冰赝都认识，之前的样子都知道，那小胳膊小腿一看就是没练过的。

可现在却能轻松抓起一百二十公斤的哑铃。

这还有什么话可讲？

训练方法不科学？

科学得很。

而且看袁冰赝的体型和气色，也不像是不科学的样子，反而比以往更健康更健美。

尤其袁冰赝的肌肉并没有那么夸张，看上去和普通人差不多，只有发力的时候才会显现出肌肉的轮廓。

这样的训练方式，比动不动就练成肌肉猛女的训练方式高了不知道多少倍。

所以，当袁冰赝抓起一百五十公斤的哑铃之后，都惊了。

全场震惊。

不管是不是搞健身的，都清楚这个分量的意义。

这可不是其他玩意儿，是实打实的铁疙瘩，没有其他辅助设备，纯靠全身力量硬抓，对核心力量、手臂力量、手腕力量和手指力量的考验极大，但凡有一个位置训练不到位，都抓不起来。

这东西就这样，抓不起来就是抓不起来。

没有勉强抓起来这一说。

袁冰赝的直播间里更疯狂。

“卧槽，袁姐牛逼！”

“一百五十公斤，天呐。”

“袁姐怎么做到的？”

“真牛逼！”

“袁姐要起飞啊。”

“大圆子厉害！”

“厉害了我的圆子姐。”

“我草草草哦啊哦哦，我一个一百八十斤的大男人自愧不如。”

“别说一百五，五十公斤的我都不见得能举起来。”

“袁姐首播就给大家这么大的惊喜。”

“惊喜？这是惊吓。”

“吓我一跳。”